Почему летом выпадают волосы?
Выпадение волос – событие, к которому невозможно подготовиться. Каждый раз обилие выпавших волос на расческе пугает, как в первый.
Данная проблема беспокоит каждую девушку – ведь не всегда ясно, в чем причина ее возникновения. Может, это серьезные проблемы со здоровьем, а может, всего лишь сезонное явление. В большинстве случаев, выпадение волос действительно временно.
В разные времена года наш организм и в частности кожа головы и волосы подвергаются различным «стрессам», негативным факторам и повреждениям.
Наиболее интенсивно сезонное выпадение волос проявляется именно летом. С чем это связано и как решить данную проблему, мы вам сейчас расскажем.
Выпадение волос летом: причины
В теплое время года на наши волосы и кожу головы влияют множество негативных факторов. Главными из них, провоцирующими выпадение волос, являются:
- Палящее солнце
Если вы пренебрегаете головными уборами, ультрафиолетовые лучи станут причиной не только выпадения волос, но и их ломкости и тусклости. Из-за воздействия солнца волосы теряют шелковистость и прочность, а кроме этого, страдают еще и кожа головы, и волосяные луковицы.
- Дожди
Всегда берите с собой зонтик, чтобы избежать попадания химических примесей на ваши волосы во время дождя.
- Укладки волос
Летом, когда не нужно постоянно носить головные уборы, а друзья так и зовут на разные праздники и мероприятия, мы намного чаще, чем зимой, пользуемся укладочными средствами. Лаки для волос и пенки не дают волосам дышать, и из-за этого портят их.
- Соленая вода и хлорка
Бытует мнение, что соленая вода полезна для волос. Это правда, но во всем стоит знать меру. Чтобы польза не превратилась во вред, всегда мойте голову после купания в морской воде.
- Смена климата
Если вы заметили выпадение волос, как только приехали на отдых в другую страну или город, скорее всего, эта проблема появилась из-за смены климата. Да, наши волосы тоже проходят акклиматизацию, и им тоже нужно время, чтобы привыкнуть к новым погодным условиям. В данной ситуации вам поможет правильное сбалансированное питание и употребление в пищу достаточного количества витаминов и микроэлементов.
- Ослабленный иммунитет
В летнее время ваш иммунитет может быть ослаблен из-за перелетов, смены климата и неправильного питания. Забудьте о сладостях и налегайте на сезонные овощи и фрукты. Не только ваши волосы, но ведь организм скажет вам спасибо!
- Стресс
Да, это не сезонная причина. Но о нем не стоит забывать в любое время года. Сильный или хронический стресс – немаловажный фактор в вопросе здоровья волос. Подумайте, не связано ли выпадение волос с пережитой недавно депрессией или, может, вас уже долго тревожат нерешенные проблемы?
Сезонное выпадение волос. Как предотвратить?
Если вы хотите сохранить густоту волос летом, придерживайтесь этих простых рекомендаций:
- Старайтесь не пользоваться феном, дайте волосам высохнуть естественным путем;
- Не забывайте наносить на волосы кондиционер — он защитит их от прямых солнечных лучей;
- Не пропускайте походы к парикмахеру и вовремя подстригайте кончики волос.
Как восстановить волосы после агрессивного воздействия солнца?
Мы разобрали, почему летом выпадают волосы, теперь самое время перейти к лечению. Остановить выпадение волос и восстановить их рост и силу вам помогут эфирные масла.
|
Розмарин |
Это масло питает, увлажняет кожу головы, восстанавливает структуру волос. А кроме того, улучшает метаболизм в клетках. |
|
Шалфей |
Питает и укрепляет волосы и их фолликулы. |
|
Чайное дерево |
Противомикробное средство, которое поможет избавиться не только от выпадения волос, но также и от перхоти. |
|
Иланг-иланг |
Ускоряет рост волос, укрепляет их. Благодаря этому маслу волосы станут сильнее и будут выглядеть лучше. |
|
Лаванда |
Это масло снимает раздражение в фолликулах, активирует рост волос. |
|
Ладан |
Благодаря маслу ладана ваши волосы станут более крепкими и будут быстрее расти, а поврежденные фолликулы восстановятся. |
|
Мята |
Укрепляет волосяные луковицы и ускоряет кровообращение в них. |
|
Кипарис |
Также ускоряет кровообращение в волосяных луковицах и питает волосы. |
|
Базилик |
Укрепляет фолликулы и волосы по всей длине. |
|
Кедр |
Отлично регенерирует, защищает и восстанавливает волосы. Ускоряет кровоснабжение фолликулов, и благодаря этому борется с выпадением волос. |
Кроме этого, вы можете делать простые маски в домашних условиях.
3 эффективные маски против выпадения волос
- Кефир, йогурт или простоквашу нужно немного разогреть в микроволновке. Затем добавьте в емкость одну пачку бесцветной хны, у вас должна получиться кашица. После этого отправьте в смесь сырой желток, а затем все перемешайте, чтобы не было комочков. 3-5 минут втирайте маску в корни волос. Накройте голову теплым полотенцем. Через 40 минут смойте массу теплой водой.
- 1 ч. ложку голубой глины нужно развести теплой водой – у вас получится кашица. Затем нужно сливочное масло растопить в микроволновке, добавить к глине, и хорошо перемешать все ингредиенты. Получившуюся маску нужно втереть в корни и накрыть голову полотенцем. Спустя 40 минут вымойте голову шампунем. Используйте теплую воду, а не горячую! Она сделает волосы еще слабее и повредит их структуру.
- Смешайте 1 ст. ложку оливкового масла, 1 сырой желток, 2 ст. ложки лукового сока и 1 ч. ложку меда. Потом нанесите смесь на корни волос и накройте голову полотенцем. Через два часа смойте маску и вымойте голову с шампунем.
+ бонус: видеорецепт простой маски, которая также поможет восстановить волосы после агрессивного воздействия солнца.
Почему летом выпадают волосы и как с этим бороться: подводим итоги
Итак, мы разобрали, почему выпадают волосы летом: причины разнообразны – от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей до стресса. Таким образом, чтобы поддерживать волосы в хорошем состоянии, летом необходимо носить головные уборы, ограничить контакт с морской водой и заботиться о своем питании. Кроме этого, не забывайте о масках – эфирные масла и народные средства станут вашими лучшими помощниками на пути к здоровью волос.
Загрузка...
